2018-05-07对抗节后综合症,德玛家族出招
阳光明媚的小长假大家是不是玩得很过瘾呢?
约上三五好友共赏周边山河风光
或是去往不知名的小巷品尝民间美食
还是陪伴家人,亲手为他们准备一餐晚宴
愉快的时光总是过得格外快
该收心回到工作岗位咯!
然而短暂的假期过后
不少人因不懂得及时调整好状态
再加上炎热的天气使人更容易“萎靡”
空气中懒洋洋的气息正在扩散……
No!德玛家族怎么会有这种情况呢?
瞧一个个精神抖擞,活力满满的样子
岂是那些“节后综合症患者”比得了的
这是为了好好表现给领导看?当然不是
额,当然也有那么一丢丢因素
但绝对因素是我们在德玛家族!
想知道德玛家族为何能迅速“满血复活”?
请看下面~~~~
当当当当~~~~
症状一:精神不集中
处方甲:互动小游戏
那几天睡得晚,起得晚
造成生物钟紊乱,以至于如今
“闹钟叫我千百遍,我待被窝如初恋~”
精神不佳又怎能有工作效率
除了王者和吃鸡,还有什么能抓住神游在外的你?
当然是我们的互动小游戏
哈哈,不注意的话一不小心就会输了哦
提神醒脑的德玛贝尔式扳手腕,了解一下~
症状二:做事拖沓
处方乙:制定详细的工作计划
办公桌擦一下,桌面物品整理一下
烧点开会泡杯枸杞茶,差不多是时候点外卖了
在等外卖的“漫长”过程中一上午就这么过去了
“我是谁?”“我在哪?”“我做了什么?”
拿什么拯救恍恍惚惚的你?
——严格按照时间节点进行工作
督促自己务必准时完成
迅速拉回工作状态,效率咔咔的
症状三:节后抑郁
处方丙:家族关怀
焦虑,烦躁,血压上身,手心出汗
眺望窗外面容惆怅?
长假过后的心情总是那么难以描述
幸好我们有德玛家族
交谈间感受来自家人的温暖
那些不知名的负面情绪消散得无影无踪
又是一个艳阳天
和家人一起加油!
以上,就是德玛家族“不外传的秘方”
你学会了吗?
摆脱“节后综合症”,在这里很简单!